【お知らせ】

 【ご自愛無料スカイプ相談】2017年12月21日スタート!
恋愛関係・人間関係で「苦しい!」を感じてる乙女のための
無料相談をはじめます。


恋愛、結婚、人間関係の中で感じる疑問、苦しい気持ち、不安や恐怖

身近な人に話しても晴れないネガティブな想い、一人で抱え込んでませんか?

私、あおい美癒は
あきらめたくない!」でも、苦しすぎてへこたれそう!くぅ~(><)

・・・って、頑張っている乙女たちを応援します♡


どんな「絶望的な問題」でも、
そこには必ず「希望のギフト」が隠されています。

 

ところが、孤独に悩んでると、どんどん視野が狭くなり、

ますます「希望」が見えづらくなって、「苦しい!」は増える一方になるんです(><)

  

そんなあなたの「苦しい!」に、カウンセラーとして心の耳を傾け(傾聴)、

”孤独に悩みまくった経験者”として「希望」に心の目を向けるための助言をする、無料相談をはじめますd(^-^)

>>>詳細・お申込みはこちらへ


【メッセージ】

あなたは今、どんな出来事や状況に「苦しい!」を感じてるのでしょうか?

 

ここでは、「苦しい!」を感じているときの自分自身が、

どんな意識を持って、どんなことをしているか?に注目してみてください。

 

 

もしかして・・・

 

誰かに「嫌われないため」に

自分を押し殺し、自分に無理を強いて、他人に合わせている

 

 

 

誰かに「愛されるため」に

自分の本当の望みを放棄してまで、相手の望みを受け容れている

 

そんな自分の姿が、見えてきませんか?

 

 

して、そんなにしてまで頑張っているのに

 

「愛されている」「大切にされている」「認められている」実感が感じられなくて、

 

さみしい、悲しい、苦しい!想いをしているのではないでしょうか? 



 『頑張っている のに 思うような結果にならない』


 

私は、長いこと、そんな風に生きていました。

 

いつも、すっごく頑張ってるのに

なぜか「愛されない」「大切にされない」「認めてもらえない」

さみしい、悲しい苦しい!想いを、抱えて生きていました。

 

 

どうしてなんだろ?!

なんでなんだろう?!

私のなにが悪いんだろ?!

私のどこが悪いんだろ?

 

って、ずっと疑問に思って生きてきました。

 

 

 

そして

 

性格が悪いのかな?

アタマが悪いのかな?

日ごろの行いが悪いのかな?

態度が悪いのかな?

姿勢が悪いのかな?

体形が悪いのかな?

顔が悪いのかな?

表情が悪いのかな?

言葉遣いが悪いのかな?

見る目がないのかな?

出来が悪いのかな?

運が悪いのかな?

星周りが悪いのかな?

名前が悪いのかな?

先祖代々の悪業なのかな?

親のせいなのかな?

心持ちが悪いのかな?

考え方が悪いのかな?

 

 

・・・と、いろーーーんな「悪いところ」を見つけて、

反省して、あらためて、改善する努力をしてきました。

 

 

 

でも・・・

 

それでもやっぱり

 

私の中にある

 

「愛されない」

「大切にされない」

「認めてもらえない」

 

さみしい、悲しい苦しい!想いは

 

消えてはくれませんでしたorz

 


 

つまり これは「私の運命」ってこと?!

 なーむー・・・

 


 

そんな風に感じて

宗教に走りそうになったことも、実はありました(笑)

 

 

その経験(経験)から思うのは・・・

 

 

人はきっと、

 

もうこれ以上、やれることはない。

これが「運命」ならば、受け入れるしかないのか?

 

・・・と

 

人生に行き詰り、

ある意味の絶望を感じたとき

神や仏に救いを求める(こともある)のだろうな。

 

 

ってことです。

 

 

それも一つの「道」

それも、ありだと思います。

 

 

でも。

私は、運命論者じゃありませんでした(o^―^o)

 

 

宗教ー?!

救いを求めるー?

やっぱり、ないなーー!!

 

自分の運命を天に任せるなんてできないよ!

 

まだ、あきらめたくない!

まだ、やれることはあるはず!

まだ、私の知らない世界があるはずー!

きっと、私が歩むべき最善の道があるはずだもんっ!

 

 

そんな想いが、どっと溢れたんですよね(しぶといw)

 

 

なので、その想いにしたがって、さらに模索を続けました。


 

 

今思うと、その時に

 

もし神や仏が、本当にいるというなら

私の目の前に、そのを指し示してくれ!!

 

って、喧嘩を売ってたような気もしますw

 

 

でも、その甲斐あって(?)

 

やがて私の目の前に、その「道」は現われました(^_^)

(逆説的だけど、神や仏は、本当にいるのかもしれません(笑)

 

 

私の前に現われた「道」は?

 

スピリチュアルという道

そして、心(心理)の道 でした。

 

 

精神世界 と 心の世界

 

どちらも 目には見えない世界。

 

そして、私が「想ってた」通り

たしかに「 私の知らない世界 」でした(^_^)


 

恋愛に苦悩している乙女の多くは

「嫌われないためor愛されるための努力」に、多くのエネルギーを注いでいます。

 

人間関係で苦悩している乙女の多くが

「嫌われないためor認めてもらうための努力」に、エネルギーを注いでいます。

 

 

 

その「努力」はたとえば

 

・彼や周りの人たちを、怒らせないように

・彼や周りの人たちの、ご機嫌を損なわないように

・彼や周りの人たちの、気分を害しないように

 

常に気を張り、神経を尖らせて頑張る「努力」かもしれません。

 

(どうですか?)

 

 

たとえば・・・

 

・彼や周りの人たちが、笑顔でいてくれるように

・彼や周りの人たちに、気に入ってもらえるように

 

常に気を遣い、心を配る、優しい「努力」かもしれません。

 

(どうですか?)

 

 

 

 

そしてあなたは、心のどこかで、

 

私さえ我慢して頑張れば、きっと愛されるはず。

きっと認めてもらえるはず。

そうならないのは、私の努力が足りないからだ。

まだ足りない、まだまだ頑張らなきゃ!!

 

こんなことを思っているのかもしれません。

 

(どうですか?)

 

 

 

れど、その一方で?

 

一体いつまで、一体どこまで、私は頑張ればいいの?

 

もう・・・限界だよー。

こんなの苦しすぎる・・・。

 

どうして、私ばっかり我慢しなきゃいけないの?!

どうしていつも、私だけが気を遣わなきゃいけないの?

どうして・・・!!!

 

・・・と、苦しんでいる自分がいることに

気づきはじめている、のではないでしょうか?

 

(どうですか?)

 

 

 

実はね

 

そんな「 苦しい!」に気づいた時が

「苦しい!」「楽しい!」に変えるチャンスなんです!

 

 

どうやったら変えられる?

 

 

はい(*^_^*)

 

 

自分の努力向き

クルッと方向転換してみましょーd(^-^)

 

 

ったこれだけで「苦しい!」は、

どんどん「楽しい!」に変わっていきます。

 

 

 

たとえば?

 

あなたがいつもしている

彼や周りの人たちに対する努力

 

 

クルッと「自分」に【方向転換】するのですd(^-^)

 

「自分」を怒らせないように

「自分」のご機嫌を損なわないように

「自分」の気分を害しないように

「自分」が笑顔でいてくれるように

「自分」に気に入ってもらえるように

 

 

では、ここで、質問です。

 

 

Q.あなたは今まで、

そんな努力をしたことがあるでしょうか?

 

 

もしかして

自分のことは、いつも後回し、そっちのけ、

知らんぷり、無視していたのではないでしょうか?

 

 

 

そういうの ネグレクト って言います。

 

 

育自放棄です。

 

 

この「育自放棄問題」

 

私は、全国版のニュースになってもイイくらいの

「社会問題」だと思っています!!

 

 

まぁ、心の問題って、

ニュースにならないんですけどねw

 


「本当の自分」を生きれば、もっと自由になる!

はじめましてっ!

ご訪問下さり、ありがとうございます!

 
恋愛と人生の苦しい!を楽しい!に変える

ご自愛恋愛セラピスト あおい美癒です。

 

隣のおっさんは、私の最愛の主人です♡

 

私たちは

2007年10月に出逢い

2ヶ月後に婚約

翌年6月に夫婦になりました。

 


私たちは、同じような心の傷とさみしさを持ち合って出逢いました。

そして、どちらも同じように、笑顔の裏にその傷を隠しながら

傷を持った本当の自分と向き合うコトを怖れ、それを避けながら生きていました。

 

 

今思えば、そんな似たもの同士のエネルギーが、

お互いを引き寄せ・引き合う「引力」になっていたような気がします。

 

つくづく、人と人とのご縁は、

決して、運命によって決められているものではなく

自分自身の「エネルギー」と同質のものが引き寄せられるもの・・・。

 

そして、引き寄せられた2つのエネルギーは、

結び合うことで、ますます拡大し、お互いを育て合うエネルギーとなる。

 

とても今、そう実感しています。

 

 

 

 

私たちは現在、それぞれのポジションで

 (おじいさんは山(企業)へ、おばあさんは川(乙女)へ・・・笑)

ご縁を頂いた方たちの「心を育てる」お手伝いをさせて頂いてます。

 

 

さみしさで引き合った、今思えばちっぽけだった私たち。

 

今までは、ふたりだけの小さな幸せサイクルを廻すことだけで精一杯でしたが、

お互いに支援し合うことで”本当の自分”を解放し、より自由に生きられるようになってきた今、やっと、より大きな幸せサイクルを廻せるようになれた気がします。

 

これからはさらに

2人から3人、3人から4人、4人からもっともっと大勢の人たちへ~!

「”本当の自分”を解放し、もっと自由に生きよう!」の輪を広げることで、私たちがこれまで頂いてきたご恩を「恩送り」していきたいと考えています。

 

「”本当の自分”を解放し、もっと自由に生きよう!」

 

次は、あなたの番かも?(*^_^*)

 

「愛されない問題」の一番の原因は「的外れな頑張りすぎ」

どうして愛されないの?

どうして大切にされないの?


どうして愛してくれないの?
どうして大切にしてくれないの?

こんなに愛しているのに。
こんなにも頑張ってるのに。
 

もし今、そんな風に感じ、苦しんでいるなら?

あなたは相当『頑張りすぎている』のかもしれません。

 


そう。
あなたはきっと、とてもとてもすごく!頑張っていると思います。

 

 

けれど、どんなに頑張っても、その頑張りが”嬉しい実”を結ばないのなら?

 

それは「頑張り方を間違えている」ことが原因かもしれません。 

 

 

この「頑張り方の間違い」を別の言い方に換えると


あなたの「矢(頑張るエネルギー)」を射る方向が

あなたが本当に狙っている「的(自分の望み)」から外れているのかも?

だから、頑張っても頑張っても「的を得ない」のかもしれないよ?

 

なんてお話になります。

 

 

 

では、もし、それが「原因」なんだとしたら?

あなたの「愛されない問題」は、どうしたら解決するのでしょうね?

一緒に考えてみましょうっ!

 

 

「愛」の問題は「心の問題」です。
「心の問題」は、鎮痛剤のように一発で解決!とはいきません。


階段を一歩一歩上がって行くように、段階を踏んで好転していきます。

 

 

※注意!※
一発で解決!を期待している人は、心理を学ぶことで苦しさが増すことがあります。

 

 

 

そこで私は、その段階の第一歩として

 

「的外れな頑張り過ぎ」を見直して力を抜こう!楽になろう!

 

ということをご提案しますd(^-^)

 

あなたが直面している「愛されない問題」の本当の意味とは?


私たちの人生には、自分のチカラだけで頑張り通せば「好い結果」を手にできる事柄が沢山あります。

あなたが学生時代に手にしてきた(かもしれない)「好い結果」や「悪い結果」のほとんどは、こっち側の事柄だと思います。

 

 

しかし、その反面、自分の頑張りだけでは、

なかなか上手くいかない(コトによっては悪くなる)事柄もあります。

 

どうやら大人になるにつれて、こちらの事柄が増えていくようです。

では、大人になるにつれ増えていく
「なかなか上手くいかない事柄」とは、どんなことなのでしょうか?

 

 
それが今、あなたが直面している「愛されない問題」

つまり、恋愛関係の問題をはじめとする、人間関係の問題なんです。

 

 

 

は、この問題に直面した時

多くの人が、誤解してしまうことがふたつあります。

 


ひとつ目は、この問題を

アクシデントやトラブルという意味での「問題」ととらえてしまうこと。

 


もうひとつは、

「この問題の原因には、なんらかの”悪”がある」と思い込んでしまうこと。

 

 

どうでしょ?

あなたには、ありませんか?



あのね、このふたつの誤解も、やっぱり「的外れ」なんです。

だから、そのまま突っ走ってしまうと、問題はどんどん深刻化していきますね。


やっぱり、頑張れば頑張るほど「上手くいかない」が増えてしまうのです。



ですから

本当の意味で「問題を解決する」ためには
(あなたが本当にこの問題を解決したいなら)

 

まず、この問題に対する「的外れな誤解」を解いて

この問題の「本当の意味」を正しく理解することが必要になりますd(^-^)

 

 

そうして、その「本当の意味」を前提に置いて、この問題に取り組むことが、
一番楽に、一番早く解決するための最善の方法(プロセス)になります。

 

 

ということで♡


 

早速ですが!

今ここで、その誤解を解いちゃいましょう!d(^-^)

 

 

題して

 

 

です。

 

 

今、あなたが直面している「愛されない問題」は?

第一に、トラブルでもアクシデントでもありませんっ!


悪いお知らせとか、天罰とか、自業自得とか、

そんな怖~い意味の話じゃないんです!!



ちなみに↑ここから始めると


私が悪いのかな?

私がダメなのかな?

何が悪いのかな?

どこがダメなのかな?

 

って、悪者探しやダメ出しをしたくなると思うんですよね。

 

(どうですか?)

 


彼の、あれがダメ、これがダメ

あの人の、あれが嫌だ、これが嫌だ

あーーやっぱり私は愛されないんだ!

あーーやっぱり私は男を見る目が無いんだ!

 

って、自分以外の誰かを責めたり、

自分自身を責める気持ちが出てきませんか?

 

(どうですか?) 

 

 

そして実(本当)は、

その時の気持ちが苦しい!のではないでしょうか?

 


※苦しさは「的が外れてますよ」のメッセージです。

 

 

 

いなことに(残念ながら?) 

「本当の意味」(本当の的)は、まったく逆の意味なんです。

 

 

 

この問題の本当の意味はね!

 

これまでのあなたが、がんばって

今のあなたにまで成長してきたからこそ

 

贈られた「ギフト」なんです(#^.^#)

 



そして

 

今、あなたはね・・・!


「次のステージに進んでいいよーーー♪」

「もっと深くて素晴らしい人生を楽しんでねー♪」


って、言われてるんですよd(^-^)

 

 

つまり?


悪いお知らせとか、天罰とか、

自業自得なんて怖い意味のメッセージではなくて

 

ステージアップのお祝いのメッセージなんです\(^O^)/

 

 

誰からのメッセージ?

 

 

うーん・・・

それは「神様」かもしれません。

それは「大いなる存在」かもしれません。

それは「宇宙」かもしれないし「天使」かもしれない。


お好きな感じがあれば、それをどうぞ(^▽^)/

 

 

ただ、私が一番ピンとくるのは、上のどれでもなくて

 

自分の人生がそう言ってる

 

感じなんですよね。

 

 

 

なので、私は

 

「次のステージに進んでいいよーーー♪」

「もっと深くて素晴らしい人生を楽しんでねー♪」

 

というお祝いのメッセージは

 

人生からのリクエスト=「課題」

 

という意味で受け取っています。

 

 

 

まとめると

 


あなたが直面している

「愛されない問題」の本当の意味は?

 

あなたに贈られたお祝いのギフト

あなたの人生からのリクエスト=「課題」

 

という意味なのです♪

 

 

 

うですか?

誤解は、解けましたか?( ̄ー+ ̄)

 

  

私たちに起きるすべての「問題」は『自分の人生からのリクエスト』

私たちって、この世に生まれてきたとき

両手をギュッと握りしめて生まれてきたみたいですよね?
(生まれた瞬間の記憶がないからわからないけど・・・w)

 


そして

どうしてギュッと握りしめて生まれてくるかというと?


それには理由があって・・・


「夢」と「希望」を握りしめてるから♡

 

ってお話、聴いたことありませんか?

 

 

 

これね、私の大好きなお話の1つなんです。

 

 

  

いつ、どこで、誰から

聴いたのかは忘れちゃったのですけど

 

 

その時に、

 

夢と希望を持って生まれてきた私なんだから

たとえ、何があっても、大丈夫なんだなー(^_^)

 

って、なんとなーく感じ

心の深~いところでホッコリしたことだけは

ハッキリと覚えてるんですよねぇ・・・(*^^*)

 

 

 

で。


このフレーズだけでも、かなりホッコリ♪

しちゃうと思うのですが

 


つい最近


夢と希望を握りしめて生まれてきた

 

ってだけでは終わらなくて、

さらに続きがあったことを知ったんです~(#^.^#)

 

 

シェアしますね。

その続きは、こんなストーリーでした。

 


赤ちゃんはその両手に

夢と希望を

しっかりと握りしめて生まれてくる

 

そして、生まれ出て、

握った手を開いた時

夢と希望は

手から離れて飛び散ってしまう

 

そして

自分の手から飛び散った

夢と希望を探して

自分の手に戻すために

 

私たちは生きている♡

 


おおおおおおおおおおお!!!!(拍手)

 


どうですかー?

このお話!!!

 

私は、かなーり感動でしたー!!\(^O^)/

 

 

 

+++ 

 

・・・と、ここで、ちょっと余談ですが

実は、この続きを聴く以前の私は


赤ちゃんの”握りしめてる”イメージが

 

夢 ひとつ ぎゅっ

希望 ひとつ ぎゅっ

 

って感じだったんです。

 

 

それが

 

飛び散る

 

と聴いて

 

 

ハタと気づきました。

 

 

・・・あれ?

夢と希望が飛び散るの?

 

ひとつが粉々?にはならんよな・・・?

 

 

あ?

もしかして

赤ちゃんって

あんなにちっちゃな手に

一生分の沢山の夢と希望を

握りしめちゃってるってこと?!

 

あああ!!!!なんてアホな!(。-_-。)

私のイメージってば、なんて貧素だったんだ!!

 

 

・・・って(^^;

 

もう1人でおかしくておかしくて!!!

しばらく笑いが止まりませんでした((自爆))

 

 

(余談終わり。元に戻りますw)

+++

 

 

さて

 

夢 ひとつ ぎゅ

希望 ひとつ ぎゅ

 

の貧素なイメージが

 

あの、ちーーーっちゃな手に

たーっくさんの夢と希望を握りしめてる

 

そのイメージに書き換えられたとき

 

 

私の中で

 

問題(悩み)

課題

夢・希望

 

この3つがすべて

 

 

問題(悩み)課題=夢・希望

 

と、イコールで結ばれてつながりました。

 

 

 

そして 

 

私たちに起きるすべての問題は、

決して私たちを苦しめるためのモノじゃない。

 

私たちの手から

飛び散った夢・希望探して、

再び手にするための手がかりなんだー。

 

って、ストンッと腑に落ちたんです。

 

 

さらに!

(私の心の旅は、そこで終わりませんでした)

 

 

 

・・・だとしたら?

 

 

その夢・希望を探すことも、再び手にすることも・・・?

 

私たちの生きる目的なワケだから・・・

 

 

 

 

つまり、やっぱり

 

「自分の人生からのリクエスト」って考えていいよね?

 

 

 

そしたら・・・

 

つまり・・・

 

 

それを再び手にするための手がかり問題は ?

 

イコール

 

「自分の人生からの贈り物のようなリクエスト」

 

ってことでビンゴー!じゃない?!

 

 

しかも、見つけ出すものは夢・希望なんだから、

ギフト・・・のようなリクエストってわけだーーーーd(^-^)

 

 

おおおおおおおおおおお!!!!(再び拍手w)

 

 

 

考えすぎ傾向にある私のアタマが

グルグルグルっと何度も回って、ようやく着地ーー(自爆)

 

 

 

そんなこんなのグルグルの結果・・・

 

 

私たちに起きる「問題」はすべて

自分の人生からの贈り物のようなリクエスト

 

という

  

ご自愛流@問題解決のためのHappyフレーズ

 

が完成したのですーーー!\(^O^)/

 

 

 

これぜひ、覚えておいてくださいd(^-^)

 

この地点(視点)からスタートすれば、

どんな悩みも、どんな問題も、楽しく解けること間違いなし!

 

 

でございますよー!

 

 

私は、この考え方(Happyフレーズ)を、

私がご提供するセラピーやセミナーの「基本理念」にしています。

 

から

 

「苦しい!」が「楽しい!」に変わる♪

「苦しい!」を「楽しい!」に変える♪

 

のです(*^_^*)


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